✝️PERDOAR DIANTE DA INJUSTIÇA✝️
Como Não Transformar Aquilo Que Fizeram Conosco Naquilo Que Nos Tornaremos
INTRODUÇÃO — QUANDO A DOR TEM UM ROSTO
Existem Dores Que Não Acontecem Simplesmente.
Elas São Causadas Por Alguém.
Uma Mentira.
Uma Traição.
Uma Humilhação.
Uma Injustiça.
Uma Manipulação.
Uma Quebra De Confiança.
Uma Palavra Cruel.
Uma Atitude Desleal.
Uma Apropriação Indevida.
Uma Acusação Injusta.
Uma Violência.
Amém.
Uma Pessoa Pode Sair De Uma Experiência Assim Carregando Uma Pergunta:
“Como Alguém Foi Capaz De Fazer Isso Comigo?”
E, Depois Da Pergunta, Pode Surgir Outra:
“O Que Eu Faço Com Tudo Isso Que Estou Sentindo?”
Amém.
É Aí Que O Perdão Entra Em Um Território Muito Mais Profundo Do Que Simplesmente Dizer:
“Está Tudo Bem.”
Amém.
Porque Algumas Coisas Não Estão Bem.
Algumas Coisas Foram Erradas.
Algumas Coisas Produziram Consequências Reais.
Algumas Feridas Precisam Ser Reconhecidas.
Algumas Relações Precisam De Limites.
Algumas Situações Precisam De Responsabilização.
Amém.
E, Ainda Assim, Existe Uma Escolha Interior Que Pode Mudar O Rumo Da Nossa História:
Não Permitir Que A Injustiça Recebida Determine O Caráter Que Construiremos.
Amém.
1. PERDOAR NÃO É DIZER QUE NÃO ACONTECEU
Esse Talvez Seja O Primeiro Princípio.
Perdão Não Exige Amnésia.
Não Exige Negar Os Fatos.
Não Exige Alterar A História.
Não Exige Chamar De Certo Aquilo Que Foi Errado.
Amém.
Não Exige Dizer:
“Não Foi Nada.”
Quando Alguém Sofreu Uma Injustiça, Minimizar O Acontecimento Pode Produzir Uma Segunda Violência:
A Negação Da Própria Experiência.
Amém.
Perdoar Não É Apagar A Verdade.
É Encontrar Uma Maneira De Não Permanecer Eternamente Governado (a) Por Aquilo Que Aconteceu.
Amém.
2. O PERDÃO CRISTÃO NÃO É PASSIVIDADE
Jesus Ensinou Sobre Perdão.
Mas Os Evangelhos Não Apresentam Um Jesus Indiferente À Injustiça.
Ele Confrontou Hipocrisia.
Questionou Comportamentos.
Expôs Incoerências.
Colocou Limites.
Denunciou Aquilo Que Considerava Errado.
Portanto, Não Podemos Transformar O Perdão Em Uma Autorização Para Que O Mal Continue.
Perdoar Não Significa Abandonar O Discernimento.
Amém.
3. PERDÃO, RECONCILIAÇÃO E CONFIANÇA SÃO COISAS DIFERENTES
Esses Conceitos Frequentemente São Confundidos.
Perdão
É Uma Questão Do Coração E Da Relação Da Pessoa Com A Ofensa.
Amém.
Reconciliação
Envolve A Reconstrução De Uma Relação.
Amém.
Confiança
É Construída Por Meio De Experiências Consistentes Ao Longo Do Tempo.
Amém.
Acesso
É O Espaço Que Permitimos Que Alguém Ocupe Em Nossa Vida.
Amém.
Uma Pessoa Pode Perdoar E Não Reestabelecer A Mesma Relação.
Pode Perdoar E Manter Distância.
Pode Perdoar E Estabelecer Limites.
Pode Perdoar E Ainda Buscar Responsabilização.
Perdão Não É Sinônimo De Devolução Automática De Acesso.
Amém.
4. JESUS E O PERDÃO
Jesus Ensinou:
“Perdoai, E Sereis Perdoados.”
Lucas 6:37.
Amém.
Também Ensinou Sobre Amar Os Inimigos E Orar Por Aqueles Que Perseguem.
Amém.
Esses Ensinamentos São Profundos Porque Retiram Das Nossas Mãos O Projeto De Vingança.
Mas Amar O Inimigo Não Significa Confiar Cegamente Nele.
Amém.
Amar Não Significa Permitir Abuso.
Amar Não Significa Permanecer Em Situação Perigosa.
Amar Não Significa Abandonar A Justiça.
O Amor Cristão Precisa Ser Acompanhado De Verdade E Discernimento.
Amém.
5. A VINGANÇA PODE MANTER O AGRESSOR (A) DENTRO DA NOSSA MENTE
Existe Uma Ironia Dolorosa Na Vingança.
A Pessoa Pode Ter Saído Fisicamente Da Nossa Vida, Mas Continuar Ocupando Espaço Psicológico.
Amém.
Pensamos:
“Vou Provar Que Ela Estava Errada.”
“Vou Mostrar Que Consegui.”
“Vou Fazer Essa Pessoa Se Arrepender.”
“Um Dia Ela Verá Quem Eu Sou.”
Amém.
Perceba:
A Pessoa Continua Sendo Referência.
Continua Ocupando O Centro.
Continua Participando Das Decisões.
A Vingança Pode Manter Psicologicamente Presente Aquele (a) Que Desejamos Esquecer.
Amém.
6. NÃO VIVA PARA PROVAR NADA A QUEM TE FERIU
Existe Uma Liberdade Profunda Em Parar De Construir A Própria Vida Como Resposta A Alguém.
Você Não Precisa Prosperar Para Humilhar Quem Duvidou.
Não Precisa Vencer Para Provocar Quem Tentou Diminuir Você.
Não Precisa Mudar Sua Vida Para Mostrar Que Alguém Perdeu.
Amém.
Construa Porque É Sua Vida.
Cresça Porque Você Deseja Crescer.
Estude Porque Deseja Aprender.
Trabalhe Porque Existe Um Propósito.
Ame Porque Ainda Acredita No Amor.
Recomece Porque A Vida Continua.
Não Transforme Seu Futuro Em Uma Carta De Resposta Para Alguém Do Passado.
Amém.
7. A PSICANÁLISE E O RESSENTIMENTO
O Ressentimento Pode Manter Uma Experiência Psiquicamente Ativa.
Isso Não Significa Que Toda Pessoa Ressentida Esteja “Doente”.
Significa Que Determinadas Experiências Podem Continuar Ocupando Espaço Significativo Na Vida Psíquica.
Amém.
A Pessoa Revive Mentalmente.
Reconstitui Conversas.
Imagina Respostas.
Repassa Cenas.
Pensa No Que Deveria Ter Dito.
Imagina O Que Poderia Ter Feito.
Procura Explicações.
Isso Pode Criar Uma Espécie De Repetição Mental.
O Acontecimento Terminou, Mas A Experiência Continua Acontecendo Dentro Da Pessoa.
Elaborar Pode Ajudar A Interromper Esse Ciclo.
Amém.
8. ELABORAR NÃO SIGNIFICA CONCORDAR
Essa É Uma Distinção Fundamental.
Elaborar Uma Injustiça Significa Poder Pensar Sobre Ela.
O Que Aconteceu?
Quem Participou?
Qual Foi O Impacto?
O Que Eu Senti?
O Que Aprendi?
Qual Responsabilidade Era Minha?
Qual Não Era?
O Que Preciso Fazer Agora?
O Que Não Quero Repetir?
O Que Preciso Deixar Para Trás?
Amém.
A Elaboração Não Precisa Transformar O Errado Em Certo.
Ela Transforma Uma Experiência Bruta Em Algo Que Pode Ser Pensado.
Amém.
9. A RAIVA TEM UMA FUNÇÃO
A Raiva Não É Necessariamente Inimiga.
Ela Pode Aparecer Quando Percebemos:
Injustiça.
Ameaça.
Desrespeito.
Violação De Limites.
Frustração.
Perda.
Amém.
A Questão Não É Simplesmente:
“Como Eliminar A Raiva?”
Mas:
“O Que Essa Raiva Está Sinalizando E O Que Farei Com Ela?”
Amém.
Podemos Usar A Energia Da Raiva Para Estabelecer Limites.
Para Procurar Ajuda.
Para Organizar Documentos.
Para Buscar Justiça.
Para Interromper Um Padrão.
Para Mudar Uma Situação.
Mas Precisamos Evitar Transformar Raiva Em Autorização Para Destruir.
Amém.
10. EMOÇÃO NÃO É COMPORTAMENTO
Posso Sentir Raiva Sem Agredir.
Posso Sentir Tristeza Sem Desistir.
Posso Sentir Medo Sem Fugir.
Posso Sentir Indignação Sem Praticar Vingança.
Amém.
Essa Distinção É Essencial Para A Inteligência Emocional.
Sentir É Uma Experiência. Agir É Uma Escolha.
Nem Sempre Controlamos A Primeira Emoção.
Podemos, Porém, Desenvolver Maior Consciência Sobre Aquilo Que Fazemos Depois Que Ela Aparece.
Amém.
11. QUANDO A INJUSTIÇA ATACA A IDENTIDADE
Uma Injustiça Pode Gerar Conclusões Perigosas:
“Sou Um Fracasso.”
“Ninguém Respeita Pessoas Como Eu.”
“Nunca Mais Vou Confiar Em Ninguém.”
“O Mundo É Sempre Contra Mim.”
Amém.
Observe Como Um Acontecimento Específico Começa A Se Transformar Em Uma Conclusão Universal.
É Preciso Interromper Esse Movimento.
O Que Alguém Fez Com Você Não Determina Automaticamente Quem Você É.
Amém.
12. NÃO CONFUNDA RESPONSABILIDADE COM CULPA
Existe Uma Diferença Importante.
Responsabilidade Pergunta:
“O Que Posso Fazer Agora?”
Culpa Destrutiva Pode Permanecer Presa Em:
“Por Que Deixei Isso Acontecer?”
Amém.
É Saudável Analisar Nossas Escolhas.
Podemos Ter Ignorado Sinais.
Podemos Ter Confiado Demais.
Podemos Ter Tomado Decisões Inadequadas.
Podemos Ter Permanecido Mais Tempo Do Que Deveríamos.
Amém.
Mas Reconhecer Nossa Parte Não Significa Assumir A Responsabilidade Pelo Comportamento De Outra Pessoa.
Autocrítica Precisa Produzir Consciência, Não Condenação.
Amém.
13. “COMO EU NÃO PERCEBI?”
Essa Pergunta Aparece Frequentemente Depois De Uma Traição Ou Injustiça.
Mas Ninguém Possui Acesso Completo Às Intenções Dos Outros.
Relacionamentos São Construídos Sobre Confiança.
Confiar Não Significa Ser Ingênuo (a).
Amém.
E Perceber Posteriormente Algo Que Não Percebíamos Antes Não Significa Que Tínhamos Todas As Informações Disponíveis Naquele Momento.
Podemos Aprender.
Podemos Desenvolver Discernimento.
Podemos Estabelecer Critérios Melhores.
Mas Não Precisamos Transformar Retrospectiva Em Tortura.
Amém.
14. O PERIGO DE GENERALIZAR
Uma Pessoa Nos Trai.
E Concluímos:
“Ninguém Presta.”
Amém.
Uma Pessoa Mente.
E Pensamos:
“Não Posso Confiar Em Ninguém.”
Amém.
Uma Relação Termina.
E Concluímos:
“Amor Não Existe.”
Amém.
Uma Injustiça Acontece.
E Pensamos:
“A Vida Inteira Será Assim.”
Amém.
Essa Generalização É Compreensível Emocionalmente.
Mas Não Necessariamente Corresponde À Realidade.
Uma Experiência Pode Ensinar Prudência Sem Ensinar Desconfiança Absoluta.
Amém.
15. PERDOAR NÃO SIGNIFICA VOLTAR AO MESMO LUGAR
Imagine Uma Casa Que Foi Invadida.
Depois De Recuperar O Equilíbrio, A Pessoa Pode Perdoar Quem Invadiu.
Mas Isso Não Significa Deixar A Porta Aberta Novamente.
Amém.
Essa Imagem Ajuda A Compreender Os Limites.
O Coração Pode Liberar Ressentimento.
Enquanto A Vida Prática Estabelece Segurança.
Perdão Pode Abrir A Mão Do Desejo De Vingança Enquanto O Discernimento Mantém A Porta Fechada Para Novos Danos.
Amém.
16. JUSTIÇA TAMBÉM PODE FAZER PARTE DA CURA
Existem Situações Em Que A Pessoa Precisa Procurar Meios Legítimos De Responsabilização.
Documentar.
Registrar.
Conversar Formalmente.
Buscar Orientação.
Procurar Órgãos Competentes.
Defender Direitos.
Estabelecer Limites.
Amém.
A Fé Não Exige Abandonar A Realidade.
Buscar Justiça Não É Necessariamente Buscar Vingança.
O Objetivo Não Precisa Ser Destruir Alguém.
Pode Ser Interromper Um Dano, Proteger Pessoas, Reparar Prejuízos E Reconhecer Responsabilidades.
Amém.
17. JESUS NÃO ENSINOU A VINGANÇA
Na Cruz, Jesus Pronuncia:
“Pai, Perdoa-Lhes.”
Amém.
Essa Passagem É Extraordinária.
Mas Ela Não Transforma A Injustiça Em Algo Inexistente.
Aqueles Que Participaram Da Crucificação Continuam Tendo Responsabilidade Por Suas Ações.
O Perdão De Jesus Não Altera A Natureza Dos Acontecimentos.
Amém.
Ele Revela Outra Coisa:
A Violência Recebida Não Conseguiu Determinar A Resposta Moral De Jesus.
Essa Talvez Seja Uma Das Maiores Lições.
Amém.
18. NÃO SE TORNE AQUILO QUE TE FERIU
Essa Frase Merece Ser Guardada.
Alguém Mentiu.
Não Se Torne Mentiroso Por Vingança.
Amém.
Alguém Humilhou.
Não Transforme Humilhação Em Seu Método De Relacionamento.
Amém.
Alguém Manipulou.
Não Use Manipulação Para Recuperar Poder.
Amém.
Alguém Foi Injusto (a).
Não Use Injustiça Como Resposta.
Amém.
Alguém Tentou Controlar.
Não Transforme Controle Em Sua Maneira De Viver.
Amém.
O Caráter Não Precisa Ser Uma Reprodução Daquilo Que Sofremos.
Amém.
19. A FERIDA PODE VIRAR SABEDORIA
Isso Não Significa Que A Injustiça Foi Boa.
Não Precisamos Dizer:
“Foi Maravilhoso Ter Passado Por Isso.”
Não.
Algumas Experiências São Simplesmente Dolorosas.
Mas Podemos Perguntar:
“O Que Farei Com O Que Aconteceu?”
Amém.
Talvez Aprendamos A Observar Sinais.
A Estabelecer Limites.
A Escolher Melhor.
A Conversar Antes De Confiar Plenamente.
A Documentar Situações Importantes.
A Não Ignorar Comportamentos Preocupantes.
A Respeitar Nossa Própria Percepção.
A Pedir Ajuda.
A Reconhecer Padrões.
Não Precisamos Agradecer Pela Ferida Para Aprender Com Ela.
Amém.
20. A LIBERDADE INTERIOR
Talvez A Maior Expressão De Perdão Seja Esta:
“O Que Você Fez Pertence À Sua Responsabilidade. O Que Eu Farei Com Isso Pertence À Minha.”
Amém.
Essa Frase Devolve Responsabilidade Aos Lugares Corretos.
O Outro Responde Pelo Que Fez.
Eu Respondo Pelo Que Farei.
Não Posso Mudar O Passado.
Mas Posso Decidir Se Passarei Os Próximos Anos Revivendo-O.
Posso Decidir Se Transformarei A Injustiça Em Amargura.
Posso Decidir Se Viverei Em Função De Provar Algo.
Posso Decidir Se Construirei Novos Relacionamentos.
Posso Decidir Se Procurarei Justiça.
Posso Decidir Se Estabelecerei Limites.
Posso Decidir Se Continuarei Minha Caminhada.
Isso É Liberdade.
Amém.
PARE. PENSE. OLHE PARA DENTRO.
Pergunte:
1. Qual Injustiça Ainda Ocupa Espaço Dentro De Mim?
2. O Que Exatamente Aconteceu?
3. O Que Senti Diante Disso?
4. O Que Essa Experiência Me Fez Acreditar Sobre Mim?
5. Essa Conclusão É Necessariamente Verdadeira?
6. Estou Buscando Justiça Ou Vingança?
7. Estou Tentando Provar Algo Para Alguém?
8. Existe Algum Limite Que Preciso Estabelecer?
9. O Que Preciso Aprender Com Essa Experiência?
10. O Que Preciso Deixar De Carregar?
Amém.
EXERCÍCIO — O MAPA DA INJUSTIÇA
Faça Cinco Colunas:
O Acontecimento O Impacto Minha Responsabilidade Responsabilidade Do Outro Minha Escolha Agora
O Fato Como Me Afetou O Que Cabe A Mim O Que Cabe Ao Outro Próximo Passo
Esse Exercício É Poderoso Porque Impede Que Tudo Fique Misturado.
Você Começa A Perceber:
O Fato Não É A Emoção.
A Emoção Não É A Identidade.
A Responsabilidade Não É Toda Sua.
O Passado Não É O Futuro.
Amém.
EXERCÍCIO — “EU NÃO VOU ME TORNAR AQUILO QUE ME Feriu”
Complete:
Fizeram Comigo...
Isso Me Fez Sentir...
Durante Algum Tempo, Pensei Que...
Hoje Compreendo Que...
Preciso Estabelecer O Limite De...
Preciso Perdoar...
Preciso Responsabilizar...
Preciso Deixar Para Trás...
Quero Me Tornar Uma Pessoa Que...
E Finalize:
“Eu Reconheço O Que Aconteceu, Mas Não Entregarei Àquilo Que Aconteceu O Direito De Determinar Quem Me Tornarei.”
Amém.
CONVERSA COM DEUS
Senhor,
Tu Conheces As Injustiças Que Vivi.
Conheces Aquilo Que Ninguém Viu.
Conheces Palavras Que Ouvi.
Conheces Situações Que Me Feriram.
Conheces Decepções Que Ainda Não Consegui Explicar.
Amém.
Hoje Eu Não Quero Fingir Que Não Doeu.
Mas Também Não Quero Continuar Prisioneira (o) Daquilo Que Aconteceu.
Ajuda-Me A Separar Verdade De Interpretação.
Ajuda-Me A Reconhecer Minha Responsabilidade Sem Carregar A Responsabilidade Que Pertence A Outras Pessoas.
Dá-Me Discernimento Para Saber Quando Perdoar, Quando Estabelecer Limites, Quando Buscar Reconciliação E Quando Simplesmente Seguir Em Frente.
Não Permita Que A Injustiça Sofrida Transforme Meu Coração Em Um Lugar De Vingança.
Não Permita Que A Traição Me Transforme Em Uma Pessoa Incapaz De Confiar.
Não Permita Que A Mentira Dos Outros Me Faça Abandonar A Verdade.
Não Permita Que A Crueldade Que Recebi Se Transforme Em Crueldade Dentro De Mim.
Ensina-Me A Perdoar Sem Negar.
A Amar Sem Ser Ingênua (o).
A Confiar Sem Abandonar O Discernimento.
A Estabelecer Limites Sem Alimentar Ódio.
A Buscar Justiça Sem Desejar Destruição.
A Lembrar Sem Reviver.
A Aprender Sem Permanecer Presa (o).
Amém.
Senhor,
Retira De Mim A Necessidade De Provar Alguma Coisa Para Aqueles (as) Que Me Feriram.
Que Eu Não Construa Meu Futuro Como Resposta Ao Meu Passado.
Quero Construir Minha Vida Por Propósito.
Quero Escolher Pelo Que É Verdadeiro.
Quero Viver Pelo Que É Justo.
Quero Caminhar Em Liberdade.
Se Alguma Porta Precisa Permanecer Fechada, Dá-Me Coragem Para Mantê-La Fechada.
Se Alguma Conversa Precisa Acontecer, Dá-Me Sabedoria.
Se Algum Pedido De Perdão Precisa Ser Feito, Dá-Me Humildade.
Se Alguma Reparação Precisa Ser Buscada, Dá-Me Coragem.
Se Alguma Relação Puder Ser Restaurada Com Segurança E Verdade, Dá-Me Discernimento.
E Se For Hora De Seguir Em Frente, Ajuda-Me A Não Olhar Para Trás Todos Os Dias Esperando Que O Passado Finalmente Se Torne Diferente.
Amém.
Eu Não Posso Mudar O Que Aconteceu.
Mas Posso Entregar A Ti Aquilo Que Isso Produziu Dentro De Mim.
Que Minha História Não Seja Definida Apenas Pelo Que Fizeram Comigo.
Que Também Seja Definida Pelo Que Escolhi Me Tornar Depois Disso.
Que Eu Permaneça Inteira (o).
Que Eu Permaneça Verdadeira (o).
Que Eu Permaneça Capaz De Amar.
Que Eu Permaneça Capaz De Viver.
Amém.
CONCLUSÃO — O QUE FIZERAM CONOSCO NÃO PRECISA DECIDIR O QUE SEREMOS
Talvez Essa Seja Uma Das Maiores Batalhas Da Vida:
Não Permitir Que Uma Injustiça Externa Se Transforme Em Uma Prisão Interna.
Porque Algumas Pessoas Podem Ferir Nosso Corpo.
Podem Ferir Nossos Sentimentos.
Podem Destruir Relações.
Podem Causar Perdas.
Podem Produzir Consequências Reais.
Mas Existe Uma Parte Da Nossa História Que Ainda Precisa Ser Escolhida Por Nós:
O Que Faremos Com Aquilo Que Aconteceu?
Amém.
Não Podemos Escolher Tudo O Que Recebemos.
Mas Podemos Trabalhar Aquilo Que Faremos Com O Que Recebemos.
Amém.
Isso Não Acontece De Uma Vez.
Perdão Pode Ser Processo.
Elaboração Pode Ser Processo.
Reconstrução Da Confiança Pode Ser Processo.
Reconstrução Da Autoestima Pode Ser Processo.
Recomeço Pode Ser Processo.
E Não Precisamos Transformar Esse Processo Em Uma Corrida.
Amém.
Há Coisas Que Precisam De Tempo.
Há Feridas Que Precisam De Cuidado.
Há Relações Que Precisam De Distância.
Há Situações Que Precisam De Justiça.
Há Histórias Que Precisam Ser Contadas.
Há Comportamentos Que Precisam Ser Interrompidos.
Há Portas Que Precisam Ser Fechadas.
E Há Momentos Em Que Precisamos Simplesmente Continuar.
Amém.
Perdoar Não Significa Dizer:
“Você Estava Certo (a).”
Pode Significar:
“Eu Não Permitirei Que O Que Você Fez Continue Governando Minha Vida.”
Amém.
Perdoar Não Significa Necessariamente:
“Volte A Ocupar O Mesmo Lugar.”
Pode Significar:
“Eu Libero O Desejo De Vingança E Assumo A Responsabilidade Pelo Meu Caminho.”
Amém.
Perdoar Não Significa:
“Não Houve Consequências.”
Significa Que Não Preciso Transformar Consequência Em Ódio.
E Existe Uma Diferença Enorme Entre Buscar Justiça E Desejar Destruição.
Amém.
A Justiça Pode Cuidar Da Responsabilidade.
O Perdão Pode Cuidar Do Coração.
Os Limites Podem Cuidar Da Segurança.
A Elaboração Pode Cuidar Da Memória.
E O Propósito Pode Cuidar Do Futuro.
Amém.
Não Precisamos Escolher Apenas Um Desses Caminhos.
Podemos Aprender A Colocá-Los Em Seus Lugares.
E Então Acontece Algo Extraordinário.
Um Dia Percebemos Que Aquela Pessoa Que Nos Feriu Já Não Ocupa O Centro Da Nossa Mente.
A História Continua Existindo.
Mas Já Não Governa.
A Lembrança Existe.
Mas Já Não Determina Cada Escolha.
A Cicatriz Existe.
Mas Já Não Impede Todos Os Movimentos.
Amém.
E Conseguimos Dizer:
“Isso Aconteceu Comigo. Foi Real. Foi Doloroso. Eu Aprendi. Eu Estabeleci Limites. Eu Fiz O Que Precisava Fazer. E Agora Vou Viver.”
Amém.
Esse É Um Dos Sentidos Mais Profundos Da Liberdade Interior.
Não É Apagar O Passado.
É Colocar O Passado No Lugar Dele.
O Passado Pertence À História.
A Responsabilidade Pertence A Quem Praticou O Ato.
A Aprendizagem Pertence A Quem Atravessou A Experiência.
E O Futuro Ainda Pertence Às Escolhas Que Serão Feitas.
Por Isso, Não Transforme Sua Vida Em Uma Resposta Para Quem Te Feriu.
Não Passe O Resto Da Existência Tentando Provar Que Você Venceu.
Não Permita Que Alguém Que Lhe Causou Dor Continue Ocupando O Lugar De Autor Da Sua História.
Amém.
Pegue Novamente A Caneta.
E Escreva.
Não Para Apagar O Que Aconteceu.
Mas Para Continuar A Escrever O Que Ainda Pode Acontecer.
Perdoe Quando Estiver Pronto (a) Para Perdoar.
Estabeleça Limites Quando Forem Necessários.
Busque Justiça Quando Houver Uma Injustiça A Ser Enfrentada.
Reconheça Sua Própria Responsabilidade.
Não Carregue Aquilo Que Pertence Ao Outro.
E Não Se Torne Aquilo Que Você Sofreu.
Porque Existe Uma Vitória Mais Profunda Do Que Fazer Alguém Sofrer.
Amém.
É Conseguir Olhar Para Tudo Aquilo Que Aconteceu E Dizer:
“Isso Me Feriu, Mas Não Me Transformará Em Alguém Que Eu Não Quero Ser.”
“Isso Marcou Minha História, Mas Não Será O Dono Da Minha História.”
“Eu Não Escolhi Tudo O Que Aconteceu Comigo. Mas Posso Escolher, Passo A Passo, Quem Estou Me Tornando.”
Amém.
E Talvez Seja Exatamente Aí Que Começa Uma Nova Dimensão De Liberdade.
A Liberdade De Viver Sem Precisar Continuar Lutando Com O Passado Todos Os Dias.
A Liberdade De Amar Sem Ingenuidade.
A Liberdade De Perdoar Sem Se Abandonar.
A Liberdade De Estabelecer Limites Sem Culpa.
A Liberdade De Buscar Justiça Sem Vingança.
A Liberdade De Lembrar Sem Permanecer Preso.
A Liberdade De Continuar Sendo Você.
Amém.
PARE.
PENSE.
OLHE PARA DENTRO.
PERDOE O QUE PRECISA SER PERDOADO.
Limite O QUE PRECISA SER LIMITADO.
ENTREGUE A DEUS O QUE NÃO PODE MAIS CARREGAR.
E NÃO PERMITA QUE AQUILO QUE FIZERAM COM VOCÊ DETERMINE AQUILO QUE VOCÊ SE TORNARÁ.
LIBERDADE E VIDA
🔥Amém🔥
