terça-feira, 5 de dezembro de 2023

PESSOAS GUERREIRAS

 

PESSOAS GUERREIRAS

“A diferença entre o (a) vencedor (a) e o (a) perdedor (a) não é a força nem o conhecimento, mas, sim, a vontade de vencer.” Vince Lombardi

O que nos interessa – de verdade – é a vitória dos inquietos, dos que nunca se dão por acabados, dos que não dobram os joelhos perante as adversidades do destino, dos que sabem – assim como sabia Buda – que “aprender é mudar”.

Somos todos recrutados (as) para a profissão de guerreiros (as) tão logo nascemos. Gostemos ou não da ideia, não há como viver sem constante embate contra forças indesejáveis. Enfrentamos o inesperado, experimentamos a dor. Sucessivamente. Nossa missão é morrermos vivos; jamais vivermos mortos.

Bem-vindo à luta pela qual vale a pena lutar. Seguiremos juntos, porque guerreiros (as) não nascem prontos nem conquistam nada sem a colaboração de quem lhes quer bem.

Então, bem-vindo à luta, seja ela por uma vaga na carreira pública, por um amor verdadeiro, por boas amizades, pela fama, pelo poder, pela saúde, pela felicidade plena, por dinheiro, por beleza, por uma honrada, digna, íntegra, honesta, intensa vida. Bem-vindo à luta pela qual vale a pena lutar. Seguiremos juntos, porque guerreiros (as) não nascem prontos (as), nem conquistam nada sem a colaboração de quem lhes quer bem.

Os grandes guerreiros (as) amam seus mestres e desenvolvem verdadeira admiração por eles. Não desistem do planeta, do país, do trabalho, do estudo, dos amigos, muito menos de si mesmos (as). Os guerreiros (as) mais valorosos (as) sabem que não conseguem nada sozinhos (as), então encontram alguém para se inspirar e seguir e aprendem a canalizar o foco e as luzes das paixões e a fazer as escolhas certas. Guerreiros (as) de verdade são transparentes em suas ações e secretos em seus planos. Eles (as) sabem que, às vezes, os problemas são apenas sinal de que chegou a hora de iniciar mais uma batalha.

Mas veja bem: é precisamente por terem encarado desafios tão grandes e cometido erros graves sem perder de vez a esperança de se tornar melhores a cada dia que essas pessoas são consideradas guerreiras.

Todos os guerreiros (as) em algum momento tiveram medo de entrar em combate, e a maioria deles (as) já passou pela experiência de perder a fé no futuro por um tempo. Também é quase certo que cada um deles (as) já feriu alguém que amava. Mas veja bem: é precisamente por terem encarado desafios tão grandes e cometido erros graves sem perder de vez a esperança de se tornar melhores a cada dia que essas pessoas são consideradas guerreiras.

Quem se dedica de verdade à preparação para viver bem a vida,  sabe bem o que é ser um guerreiro (a). Somos todos grandes guerreiros (as), pois conseguimos, dia após dia, ampliar o nosso limiar de dor e perseverar. Lamentamos as primeiras reprovações, quase esmorecemos nos momentos de maior cansaço e sofremos com as necessárias renúncias, mas persistimos e seguimos adiante.

Os campeões (ãs) têm consciência de que as vitórias não costumam ser mérito dos arrogantes, dos presunçosos, dos talentosos desprovidos de humildade, virtude imprescindível para aprender sempre e mais. As conquistas estão, sim, ao alcance dos ousados (as), dos que têm visão sistêmica e a necessária dose de competitividade, dos iluminados (as) que estão sempre na companhia de pessoas dispostas a ensinar. Esses guerreiros (as) sabem o que fazem e estão bem atentos ao ensinamento de Platão: “Vencer a si próprio (a) é a maior das vitórias”. Isso, sim, é sabedoria.

É crucial dar um passo de cada vez. Medo todos têm. A diferença é que o (a) covarde não o controla, ao passo que o corajoso (a) – o guerreiro (a), o (a) líder, o concurseiro (a) que não nasce pronto – o supera. O guerreiro (a) substitui o temor pela FÉ, uma fé que significa absoluta ausência de dúvida.

Uma pessoa guerreira é capaz de fazer a distinção entre o medo, que limita sua liberdade e sabota seus principais planos, e o que, embora pareça amedrontador, demanda apenas atenção, respeito e sabedoria no enfrentamento. Percebe, como a raiz de todos os males está no medo, e o medo dos medos está no temor de enfrentarmos a nós mesmos (as)? Precisamos aprender a não olhar para tão longe, deixando de mirar a linha do horizonte para focar no próximo metro, metro e meio. É crucial dar um passo de cada vez.

Cientes de que guerreiros (as) não nascem prontos (as), temos de estar disponíveis para rever nossa hierarquia de valores. Afinal, para vivermos a vida que queremos, precisamos, antes de tudo, saber exatamente o que é que queremos. O primeiro passo é fazer boas escolhas. Se formos relapsos (as) logo nessa primeira iniciativa, daremos chance para que pessoas ansiosas e que não necessariamente querem o melhor para nós escolham em nosso lugar. E assimile desde logo: o sucesso NÃO é o que as outras pessoas pensam, mas o que VOCÊ pensa. Na constante busca pela realização profissional, pela estabilidade financeira e por nos tornarmos bem-sucedidos (as), sentiremos dor, mas eu garanto que uma hora ela vai passar.

Em resumo, podemos dizer que os GUERREIROS (AS):

  1.     Sabem que viver dói, mas não desistem da luta logo nos primeiros golpes que recebem do mundo, não importa o tamanho da dor que lhes aflija o corpo e a alma. Eles têm o limiar de dor expandido, treinado, preparado para enfrentar qualquer situação, pessoa ou autoridade.
  2.      Compreendem que, na história da humanidade, são recorrentes as crises, os confrontos e os incômodos, por isso tomam partido desde cedo. A vida na natureza e no universo pressupõe lutas permanentes, mas a alegria deve estar presente em todas elas. Estar vivo (a) significa estar em marcha em direção aos objetivos.
  3.       Têm consciência de que sabem fazer algo muito bem e sentem prazer com isso. A satisfação de ser bom ou boa em algo permite enxergar a mesma capacidade nos outros (as). Assim, é mais fácil atrair as pessoas certas e criar times virtuosos, equipes alinhadas ao mesmo objetivo. Líderes guerreiros (as) incentivam os liderados (as) com métricas justas e negociadas, feedback contínuo e celebração dos pequenos passos de desenvolvimento.
  4.         São amáveis e não geram repulsa, ao contrário, atraem apoio. O universo tende a conspirar muito mais a favor deles (as), que sabem agregar valor a tudo que fazem, em quaisquer circunstâncias. Não abandonam a si mesmos (as) e jamais se permitem fazer o papel de vítimas.
  5.         Focam na vida e no amor a ela. Ao saberem como amar, renovam e alimentam continuamente o fogo do amor dentro de si.
  6.        Valorizam o futuro na mesma proporção que veneram os bons ensinamentos do passado.
  7.        Desenvolvem como ninguém a inteligência emocional, o que os capacita a tomar decisões com foco não apenas no curto prazo.
  8.        São dirigidos e liderados por um conjunto de valores pessoais e íntimos que conjugam sabiamente a volúpia do presente, a ação e a certeza do agora e as consequências do amanhã.
  9.        Aceitam que há duas formas de felicidade: a que decorre da sensação do dever cumprido, da realização de grandes feitos, e a que se manifesta no prazer gigantesco de perceber tudo que há para ser feito no mundo.
  10. Por último, mas não menos importante, têm criatividade. Não se acomodam à rotina, sempre buscando o diferente em tudo. Essa virtude permite transformar lixo em luxo, extrair riqueza daquilo em que os outros (as) só veem pobreza e até tornar belo o que parecia feio.

Grande guerreiro (a), vá!

Busque sua felicidade, conquiste muitas vitórias, alcance sucessivas aprovações e êxitos na vida que escolher viver. Ao longo do caminho rumo à vida sonhada, conte sempre com a nossa humilde companhia e apoio.

“Se você estiver passando pelo inferno, continue caminhando.”  Winston Churchill

 

GABRIEL GRANJEIRO

segunda-feira, 4 de dezembro de 2023

PROPÓSITO DE VIDA



 

PROPÓSITO DE VIDA

Ter um propósito de vida pode parecer apenas uma proposta distante para muitas pessoas. Mas, eu quero te mostrar que ter uma meta e ser focado para cumpri-la não precisa ser apenas mais um item da sua lista de “to do”, que você nunca vai resolver por falta de tempo ou dinheiro. Para encontrar o que te move para acordar todos os dias, basta ter esforço. Continue lendo para saber mais!

Afinal, o que é propósito de vida?

O conceito do propósito de vida é o que orienta toda a nossa trajetória existencial, pois está intimamente associado à nossa identidade e se baseia nas nossas crenças e valores. É justamente isso que justifica levantarmos da cama todos os dias! Nosso propósito de vida é a lembrança de quem somos e do impacto que causamos no universo, conectando-se diretamente aos nossos talentos, ações, objetivos, sonhos e aspirações mais profundas. 

Para te ajudar a entender melhor, selecionei duas frases que podem exemplificar o que significa ter um propósito de vida para qualquer pessoa. Confira:

  • Desenvolver pessoas de maneira contínua promovendo bem-estar e relações humanas saudáveis e duradouras, permitindo que elas conheçam e desfrute de seu potencial infinito. 
  • Ser um exemplo de integridade e humanidade contribuindo para um mundo mais sustentável.

Minhas experiências e minhas reflexões

Sendo um dos pioneiros no método coaching no Brasil, fiz diversos treinamentos comportamentais que contribuíram para formar um quadro de experiências profissionais complexo e super frutífero. Afinal, eu compartilho conhecimento, mas também recebo conhecimento. São ensinamentos, energias e sentimentos trocados com pacientes, coachees, treinandos, clientes por meio de milhares de horas em treinamentos, palestras, formações workshop e processos de coaching. A troca existe e é essencial para que eu continue trabalhando na área.

A partir dos mais de 30 anos de experiência, fui motivado por centenas de feedbacks que diziam frases como: “você mudou completamente minha forma de ver o mundo”, “você me convidou a viver uma filosofia e estilo de vida com foco no que é  positivo”, “você conseguiu provocar uma autorreflexão e me ajudar a permissão a viver o coaching evolutivo”. São declarações inspiradoras que me fizeram continuar ajudando cada vez mais pessoas com o método!

Assim, a consciência de sabedoria universal me proporcionou o tempo e me ajudou a manter o foco para desenvolver o Professional & Self Coaching (PSC). A formação em coaching é uma reflexão da minha história compartilhada, vivida, sofrida, transcendida e curada! Durante os exercícios busco, honradamente, dividir a essência do meu propósito de vida com vocês. O que considero como o meu propósito de vida é essa definição: “contribuir para um mundo melhor através da filosofia do coaching disseminada em meus treinamentos, palestras, livros, processos de Coaching e a cada oportunidade de me conectar com um ser de luz, auxiliando cada pessoa a reconhecer, acessar e desfrutar de seu potencial infinito.”.

Se você se sentiu inspirado pelas minhas palavras, chegou a hora de escrever o seu próprio propósito de vida. Vamos lá? Pode ficar tranquilo, que logo mais eu te passo algumas dicas que podem ajudar muita nessa etapa.

Escrevendo o seu próprio foco

Encontrar o seu propósito de vida parece ser uma tarefa complexa, mas, a partir do momento em que você se conhece plenamente, essa descoberta se transforma em algo muito natural.

Abaixo separei um passo a passo de um exercício para te auxiliar nessa fase:

  1. Tire alguns minutos de seu tempo para refletir. Dê preferência em um local onde não possa ser interrompido, que lhe proporcione um momento de total tranquilidade.
  2. Pegue papel, caneta e responda as perguntas abaixo de maneira totalmente honesta com você mesmo:
    • Quem eu realmente sou? 
    • Qual a minha essência?
    • Quais são minhas qualidades e como posso utilizá-las para contribuir positivamente com o mundo?
    • Quais são meus 05 maiores talentos?
    • Como fortalecer cada um dos meus talentos no ambiente profissional?
    • Quando penso em mim, quais são as principais características que me vem à mente?
    • O que realmente me dá prazer e que eu gostaria de fazer com mais frequência?
    • O que me faz sentir vivo e acordar todos os dias? 
    • O que me faz vibrar e mudar de temperamento?
    • Qual lembrança pessoal ou profissional me traz felicidade mesmo em situações negativas? 
    • O que me faz sorrir mesmo em momentos de pressão?
    • O que faz meu coração se aquecer e bater mais forte?
    • Qual é a atividade que me leva a esquecer que o tempo está passando?
    • O que ou quem eu defenderia com unhas e dentes?
    • Como eu quero que os outros se lembrem de mim dentro e fora do trabalho?
    • Qual o legado eu quero deixar em âmbito pessoal e profissional?
  3. Depois de responder a cada uma dessas perguntas, junte todas as respostas construindo um texto menor, quase como um resumo. 
  4. Use a redação como um norte esclarecedor para identificar e construir seu propósito de vida. Essa será a sua marca no mundo!
  5. Para finalizar, mostre a uma pessoa de confiança e que admira. Ela deve te dizer a opinião dela sobre a sua conclusão. Mas, lembre-se de que isso não deve mudar o seu propósito de vida. Essa crítica construtiva deve funcionar como uma forma de acrescentar algo que pode ter faltado ou apenas deixar como uma nota para o futuro.
  6. Vale lembrar também que somos seres humanos, portanto, vamos evoluindo e mudando ao longo da vida. Portanto, deixe agendado na sua mente ou no celular, para conferir o seu propósito de vida regularmente. Pode ser a cada 2 ou 6 meses, por exemplo. Além de conferir se você está se esforçando para seguir, você também verifica se ainda tem a mesma ideia.

Agora que você já tem um passo a passo pronto é só começar. Não deixe isso de lado, pois com certeza, ajuda você a ter mais foco no dia a dia. E, se precisar de ajuda, pode contar com op coaching para ser um guia especializado durante esse processo.

 

JOSÉ ROBERTO MARQUES