terça-feira, 5 de dezembro de 2023

PESSOAS GUERREIRAS

 

PESSOAS GUERREIRAS

“A diferença entre o (a) vencedor (a) e o (a) perdedor (a) nĂŁo Ă© a força nem o conhecimento, mas, sim, a vontade de vencer.” Vince Lombardi

O que nos interessa – de verdade – Ă© a vitĂłria dos inquietos, dos que nunca se dĂŁo por acabados, dos que nĂŁo dobram os joelhos perante as adversidades do destino, dos que sabem – assim como sabia Buda – que “aprender Ă© mudar”.

Somos todos recrutados (as) para a profissão de guerreiros (as) tão logo nascemos. Gostemos ou não da ideia, não hå como viver sem constante embate contra forças indesejåveis. Enfrentamos o inesperado, experimentamos a dor. Sucessivamente. Nossa missão é morrermos vivos; jamais vivermos mortos.

Bem-vindo à luta pela qual vale a pena lutar. Seguiremos juntos, porque guerreiros (as) não nascem prontos nem conquistam nada sem a colaboração de quem lhes quer bem.

EntĂŁo, bem-vindo Ă  luta, seja ela por uma vaga na carreira pĂșblica, por um amor verdadeiro, por boas amizades, pela fama, pelo poder, pela saĂșde, pela felicidade plena, por dinheiro, por beleza, por uma honrada, digna, Ă­ntegra, honesta, intensa vida. Bem-vindo Ă  luta pela qual vale a pena lutar. Seguiremos juntos, porque guerreiros (as) nĂŁo nascem prontos (as), nem conquistam nada sem a colaboração de quem lhes quer bem.

Os grandes guerreiros (as) amam seus mestres e desenvolvem verdadeira admiração por eles. Não desistem do planeta, do país, do trabalho, do estudo, dos amigos, muito menos de si mesmos (as). Os guerreiros (as) mais valorosos (as) sabem que não conseguem nada sozinhos (as), então encontram alguém para se inspirar e seguir e aprendem a canalizar o foco e as luzes das paixÔes e a fazer as escolhas certas. Guerreiros (as) de verdade são transparentes em suas açÔes e secretos em seus planos. Eles (as) sabem que, às vezes, os problemas são apenas sinal de que chegou a hora de iniciar mais uma batalha.

Mas veja bem: é precisamente por terem encarado desafios tão grandes e cometido erros graves sem perder de vez a esperança de se tornar melhores a cada dia que essas pessoas são consideradas guerreiras.

Todos os guerreiros (as) em algum momento tiveram medo de entrar em combate, e a maioria deles (as) jĂĄ passou pela experiĂȘncia de perder a fĂ© no futuro por um tempo. TambĂ©m Ă© quase certo que cada um deles (as) jĂĄ feriu alguĂ©m que amava. Mas veja bem: Ă© precisamente por terem encarado desafios tĂŁo grandes e cometido erros graves sem perder de vez a esperança de se tornar melhores a cada dia que essas pessoas sĂŁo consideradas guerreiras.

Quem se dedica de verdade Ă  preparação para viver bem a vida,  sabe bem o que Ă© ser um guerreiro (a). Somos todos grandes guerreiros (as), pois conseguimos, dia apĂłs dia, ampliar o nosso limiar de dor e perseverar. Lamentamos as primeiras reprovaçÔes, quase esmorecemos nos momentos de maior cansaço e sofremos com as necessĂĄrias renĂșncias, mas persistimos e seguimos adiante.

Os campeĂ”es (ĂŁs) tĂȘm consciĂȘncia de que as vitĂłrias nĂŁo costumam ser mĂ©rito dos arrogantes, dos presunçosos, dos talentosos desprovidos de humildade, virtude imprescindĂ­vel para aprender sempre e mais. As conquistas estĂŁo, sim, ao alcance dos ousados (as), dos que tĂȘm visĂŁo sistĂȘmica e a necessĂĄria dose de competitividade, dos iluminados (as) que estĂŁo sempre na companhia de pessoas dispostas a ensinar. Esses guerreiros (as) sabem o que fazem e estĂŁo bem atentos ao ensinamento de PlatĂŁo: “Vencer a si prĂłprio (a) Ă© a maior das vitĂłrias”. Isso, sim, Ă© sabedoria.

É crucial dar um passo de cada vez. Medo todos tĂȘm. A diferença Ă© que o (a) covarde nĂŁo o controla, ao passo que o corajoso (a) – o guerreiro (a), o (a) lĂ­der, o concurseiro (a) que nĂŁo nasce pronto – o supera. O guerreiro (a) substitui o temor pela FÉ, uma fĂ© que significa absoluta ausĂȘncia de dĂșvida.

Uma pessoa guerreira Ă© capaz de fazer a distinção entre o medo, que limita sua liberdade e sabota seus principais planos, e o que, embora pareça amedrontador, demanda apenas atenção, respeito e sabedoria no enfrentamento. Percebe, como a raiz de todos os males estĂĄ no medo, e o medo dos medos estĂĄ no temor de enfrentarmos a nĂłs mesmos (as)? Precisamos aprender a nĂŁo olhar para tĂŁo longe, deixando de mirar a linha do horizonte para focar no prĂłximo metro, metro e meio. É crucial dar um passo de cada vez.

Cientes de que guerreiros (as) nĂŁo nascem prontos (as), temos de estar disponĂ­veis para rever nossa hierarquia de valores. Afinal, para vivermos a vida que queremos, precisamos, antes de tudo, saber exatamente o que Ă© que queremos. O primeiro passo Ă© fazer boas escolhas. Se formos relapsos (as) logo nessa primeira iniciativa, daremos chance para que pessoas ansiosas e que nĂŁo necessariamente querem o melhor para nĂłs escolham em nosso lugar. E assimile desde logo: o sucesso NÃO Ă© o que as outras pessoas pensam, mas o que VOCÊ pensa. Na constante busca pela realização profissional, pela estabilidade financeira e por nos tornarmos bem-sucedidos (as), sentiremos dor, mas eu garanto que uma hora ela vai passar.

Em resumo, podemos dizer que os GUERREIROS (AS):

  1.     Sabem que viver dĂłi, mas nĂŁo desistem da luta logo nos primeiros golpes que recebem do mundo, nĂŁo importa o tamanho da dor que lhes aflija o corpo e a alma. Eles tĂȘm o limiar de dor expandido, treinado, preparado para enfrentar qualquer situação, pessoa ou autoridade.
  2.      Compreendem que, na histĂłria da humanidade, sĂŁo recorrentes as crises, os confrontos e os incĂŽmodos, por isso tomam partido desde cedo. A vida na natureza e no universo pressupĂ”e lutas permanentes, mas a alegria deve estar presente em todas elas. Estar vivo (a) significa estar em marcha em direção aos objetivos.
  3.       TĂȘm consciĂȘncia de que sabem fazer algo muito bem e sentem prazer com isso. A satisfação de ser bom ou boa em algo permite enxergar a mesma capacidade nos outros (as). Assim, Ă© mais fĂĄcil atrair as pessoas certas e criar times virtuosos, equipes alinhadas ao mesmo objetivo. LĂ­deres guerreiros (as) incentivam os liderados (as) com mĂ©tricas justas e negociadas, feedback contĂ­nuo e celebração dos pequenos passos de desenvolvimento.
  4.         SĂŁo amĂĄveis e nĂŁo geram repulsa, ao contrĂĄrio, atraem apoio. O universo tende a conspirar muito mais a favor deles (as), que sabem agregar valor a tudo que fazem, em quaisquer circunstĂąncias. NĂŁo abandonam a si mesmos (as) e jamais se permitem fazer o papel de vĂ­timas.
  5.         Focam na vida e no amor a ela. Ao saberem como amar, renovam e alimentam continuamente o fogo do amor dentro de si.
  6.        Valorizam o futuro na mesma proporção que veneram os bons ensinamentos do passado.
  7.        Desenvolvem como ninguĂ©m a inteligĂȘncia emocional, o que os capacita a tomar decisĂ”es com foco nĂŁo apenas no curto prazo.
  8.        SĂŁo dirigidos e liderados por um conjunto de valores pessoais e Ă­ntimos que conjugam sabiamente a volĂșpia do presente, a ação e a certeza do agora e as consequĂȘncias do amanhĂŁ.
  9.        Aceitam que hĂĄ duas formas de felicidade: a que decorre da sensação do dever cumprido, da realização de grandes feitos, e a que se manifesta no prazer gigantesco de perceber tudo que hĂĄ para ser feito no mundo.
  10. Por Ășltimo, mas nĂŁo menos importante, tĂȘm criatividade. NĂŁo se acomodam Ă  rotina, sempre buscando o diferente em tudo. Essa virtude permite transformar lixo em luxo, extrair riqueza daquilo em que os outros (as) sĂł veem pobreza e atĂ© tornar belo o que parecia feio.

Grande guerreiro (a), vĂĄ!

Busque sua felicidade, conquiste muitas vitĂłrias, alcance sucessivas aprovaçÔes e ĂȘxitos na vida que escolher viver. Ao longo do caminho rumo Ă  vida sonhada, conte sempre com a nossa humilde companhia e apoio.

“Se vocĂȘ estiver passando pelo inferno, continue caminhando.”  Winston Churchill

 

GABRIEL GRANJEIRO

segunda-feira, 4 de dezembro de 2023

PROPÓSITO DE VIDA



 

PROPÓSITO DE VIDA

Ter um propĂłsito de vida pode parecer apenas uma proposta distante para muitas pessoas. Mas, eu quero te mostrar que ter uma meta e ser focado para cumpri-la nĂŁo precisa ser apenas mais um item da sua lista de “to do”, que vocĂȘ nunca vai resolver por falta de tempo ou dinheiro. Para encontrar o que te move para acordar todos os dias, basta ter esforço. Continue lendo para saber mais!

Afinal, o que Ă© propĂłsito de vida?

O conceito do propĂłsito de vida Ă© o que orienta toda a nossa trajetĂłria existencial, pois estĂĄ intimamente associado Ă  nossa identidade e se baseia nas nossas crenças e valores. É justamente isso que justifica levantarmos da cama todos os dias! Nosso propĂłsito de vida Ă© a lembrança de quem somos e do impacto que causamos no universo, conectando-se diretamente aos nossos talentos, açÔes, objetivos, sonhos e aspiraçÔes mais profundas. 

Para te ajudar a entender melhor, selecionei duas frases que podem exemplificar o que significa ter um propĂłsito de vida para qualquer pessoa. Confira:

  • Desenvolver pessoas de maneira contĂ­nua promovendo bem-estar e relaçÔes humanas saudĂĄveis e duradouras, permitindo que elas conheçam e desfrute de seu potencial infinito. 
  • Ser um exemplo de integridade e humanidade contribuindo para um mundo mais sustentĂĄvel.

Minhas experiĂȘncias e minhas reflexĂ”es

Sendo um dos pioneiros no mĂ©todo coaching no Brasil, fiz diversos treinamentos comportamentais que contribuĂ­ram para formar um quadro de experiĂȘncias profissionais complexo e super frutĂ­fero. Afinal, eu compartilho conhecimento, mas tambĂ©m recebo conhecimento. SĂŁo ensinamentos, energias e sentimentos trocados com pacientes, coachees, treinandos, clientes por meio de milhares de horas em treinamentos, palestras, formaçÔes workshop e processos de coaching. A troca existe e Ă© essencial para que eu continue trabalhando na ĂĄrea.

A partir dos mais de 30 anos de experiĂȘncia, fui motivado por centenas de feedbacks que diziam frases como: “vocĂȘ mudou completamente minha forma de ver o mundo”, “vocĂȘ me convidou a viver uma filosofia e estilo de vida com foco no que Ă©  positivo”, “vocĂȘ conseguiu provocar uma autorreflexĂŁo e me ajudar a permissĂŁo a viver o coaching evolutivo”. SĂŁo declaraçÔes inspiradoras que me fizeram continuar ajudando cada vez mais pessoas com o mĂ©todo!

Assim, a consciĂȘncia de sabedoria universal me proporcionou o tempo e me ajudou a manter o foco para desenvolver o Professional & Self Coaching (PSC). A formação em coaching Ă© uma reflexĂŁo da minha histĂłria compartilhada, vivida, sofrida, transcendida e curada! Durante os exercĂ­cios busco, honradamente, dividir a essĂȘncia do meu propĂłsito de vida com vocĂȘs. O que considero como o meu propĂłsito de vida Ă© essa definição: “contribuir para um mundo melhor atravĂ©s da filosofia do coaching disseminada em meus treinamentos, palestras, livros, processos de Coaching e a cada oportunidade de me conectar com um ser de luz, auxiliando cada pessoa a reconhecer, acessar e desfrutar de seu potencial infinito.”.

Se vocĂȘ se sentiu inspirado pelas minhas palavras, chegou a hora de escrever o seu prĂłprio propĂłsito de vida. Vamos lĂĄ? Pode ficar tranquilo, que logo mais eu te passo algumas dicas que podem ajudar muita nessa etapa.

Escrevendo o seu prĂłprio foco

Encontrar o seu propĂłsito de vida parece ser uma tarefa complexa, mas, a partir do momento em que vocĂȘ se conhece plenamente, essa descoberta se transforma em algo muito natural.

Abaixo separei um passo a passo de um exercĂ­cio para te auxiliar nessa fase:

  1. Tire alguns minutos de seu tempo para refletir. DĂȘ preferĂȘncia em um local onde nĂŁo possa ser interrompido, que lhe proporcione um momento de total tranquilidade.
  2. Pegue papel, caneta e responda as perguntas abaixo de maneira totalmente honesta com vocĂȘ mesmo:
    • Quem eu realmente sou? 
    • Qual a minha essĂȘncia?
    • Quais sĂŁo minhas qualidades e como posso utilizĂĄ-las para contribuir positivamente com o mundo?
    • Quais sĂŁo meus 05 maiores talentos?
    • Como fortalecer cada um dos meus talentos no ambiente profissional?
    • Quando penso em mim, quais sĂŁo as principais caracterĂ­sticas que me vem Ă  mente?
    • O que realmente me dĂĄ prazer e que eu gostaria de fazer com mais frequĂȘncia?
    • O que me faz sentir vivo e acordar todos os dias? 
    • O que me faz vibrar e mudar de temperamento?
    • Qual lembrança pessoal ou profissional me traz felicidade mesmo em situaçÔes negativas? 
    • O que me faz sorrir mesmo em momentos de pressĂŁo?
    • O que faz meu coração se aquecer e bater mais forte?
    • Qual Ă© a atividade que me leva a esquecer que o tempo estĂĄ passando?
    • O que ou quem eu defenderia com unhas e dentes?
    • Como eu quero que os outros se lembrem de mim dentro e fora do trabalho?
    • Qual o legado eu quero deixar em Ăąmbito pessoal e profissional?
  3. Depois de responder a cada uma dessas perguntas, junte todas as respostas construindo um texto menor, quase como um resumo. 
  4. Use a redação como um norte esclarecedor para identificar e construir seu propósito de vida. Essa serå a sua marca no mundo!
  5. Para finalizar, mostre a uma pessoa de confiança e que admira. Ela deve te dizer a opinião dela sobre a sua conclusão. Mas, lembre-se de que isso não deve mudar o seu propósito de vida. Essa crítica construtiva deve funcionar como uma forma de acrescentar algo que pode ter faltado ou apenas deixar como uma nota para o futuro.
  6. Vale lembrar tambĂ©m que somos seres humanos, portanto, vamos evoluindo e mudando ao longo da vida. Portanto, deixe agendado na sua mente ou no celular, para conferir o seu propĂłsito de vida regularmente. Pode ser a cada 2 ou 6 meses, por exemplo. AlĂ©m de conferir se vocĂȘ estĂĄ se esforçando para seguir, vocĂȘ tambĂ©m verifica se ainda tem a mesma ideia.

Agora que vocĂȘ jĂĄ tem um passo a passo pronto Ă© sĂł começar. NĂŁo deixe isso de lado, pois com certeza, ajuda vocĂȘ a ter mais foco no dia a dia. E, se precisar de ajuda, pode contar com op coaching para ser um guia especializado durante esse processo.

 

JOSÉ ROBERTO MARQUES