🔥🕯️O QUE ESTÁ ME FAZENDO BEM, EU COMPARTILHO: UMA JORNADA DE VOLTA PARA DENTRO🔥

 

🔥🕯️O QUE ESTÁ ME FAZENDO BEM, EU COMPARTILHO: UMA JORNADA DE VOLTA PARA DENTRO🔥🕯️

Há Coisas Que Aprendemos Na Vida Porque Alguém Nos Ensinou.

Outras, Aprendemos Porque A Própria Vida Nos Obrigou A Olhar Para Lugares Que Durante Muito Tempo Evitamos.

E Existem Descobertas Que São Tão Importantes Para Nós Que Nasce Naturalmente O Desejo De Compartilhá-Las.

Não Porque Tenhamos Todas As Respostas.

Não Porque Tenhamos Chegado Ao Fim Da Caminhada.

Mas Porque Aquilo Que Começou A Fazer Sentido Dentro De Nós Pode Talvez Despertar Uma Pergunta Importante Dentro De Outra Pessoa.

É Desse Lugar Que Nasce Esta Proposta.

Compartilhar O Que Está Me Fazendo Bem.

Amém.  

Compartilhar Leituras, Reflexões, Perguntas, Conhecimentos E Exercícios De Autoconhecimento Que Estão Ajudando A Olhar Para A Vida De Outra Maneira.

Não Como Uma Promessa De Cura.

Não Como Substituição De Um Profissional.

Mas Como Um Convite.

Um Convite Para Parar.

Respirar.

Observar.

Pensar.

Escrever.

E Talvez Descobrir Coisas Sobre Si Que Ficaram Escondidas Durante Muito Tempo.

Amém.  

Existe Uma História Dentro De Cada Pessoa

Muitas Vezes Chegamos À Vida Adulta Acreditando Que Somos Simplesmente Aquilo Que Aprendemos A Ser.

"Eu Sou Assim."

"Meu Jeito É Esse."

"Não Consigo Mudar."

"Eu Sempre Fui Desse Jeito."

Mas Será?

Ou Será Que Algumas Características Que Chamamos De Personalidade Também Foram Construídas Como Respostas Às Experiências Que Tivemos?

Amém.  

Talvez Determinada Pessoa Tenha Aprendido A Controlar Tudo Porque Um Dia Se Sentiu Profundamente Insegura.

Talvez Outra Tenha Aprendido A Agradar Porque Descobriu Cedo Que Ser Aceita Parecia Depender De Seu Comportamento.

Talvez Alguém Tenha Se Tornado Extremamente Independente Porque Aprendeu Que Não Poderia Contar Com Ninguém.

Talvez Outra Pessoa Tenha Desenvolvido Uma Necessidade Constante De Aprovação Porque Passou Muito Tempo Questionando O Próprio Valor.

Essas Possibilidades Não Significam Que Devemos Explicar Toda A Nossa Vida Pelo Passado.

Significam Apenas Que Podemos Começar A Investigar.

E Investigar A Si Mesmo (a) Exige Coragem.

Amém.  

O Diário Do Dia Como Lugar De Encontro

Uma Das Propostas Desta Jornada Será Escrever.

Não Escrever Para Produzir Um Texto Bonito.

Não Escrever Para Publicar.

Não Escrever Para Provar Alguma Coisa.

Escrever Para Ouvir A Si Mesmo (a).

Amém.  

Quando Colocamos Uma Experiência No Papel, Muitas Vezes Conseguimos Enxergar Aquilo Que, Dentro Da Cabeça, Parecia Apenas Confusão.

Por Isso, Todos Os Dias Teremos Uma Pergunta.

Uma Pergunta Simples Pode Abrir Uma Porta Enorme:

"O Que Estou Sentindo E Ainda Não Consegui Dizer?"

Outra:

"O Que Faço Hoje Para Evitar Sentir Aquilo Que Um Dia Me Machucou?"

Outra:

"Onde Estou Me Abandonando Para Não Perder Alguém?"

E Talvez Uma Das Mais Importantes:

"O Que Eu Preciso Aprender A Oferecer A Mim Mesmo (a)?"

Amém.  

Não Precisamos Responder Tudo Imediatamente.

Algumas Perguntas Precisam Amadurecer.

Amém.  

Não Quero Ensinar Uma Vida Perfeita

Esta Jornada Não Nasce Da Ideia De Que Alguém Chegou Ao Outro Lado E Agora Possui Todas As Respostas.

Muito Pelo Contrário.

Ela Nasce Da Compreensão De Que Somos Obras Em Construção.

Podemos Estar Aprendendo Hoje Aquilo Que Não Conseguimos Compreender Ontem.

Podemos Descobrir Que Determinadas Crenças Já Não Combinam Conosco.

Podemos Perceber Que Alguns Comportamentos Que Nos Protegeram No Passado Hoje Nos Limitam.

Podemos Aprender A Estabelecer Limites.

Podemos Aprender A Descansar.

Podemos Aprender A Dizer Não.

Podemos Aprender A Pedir Ajuda.

Podemos Aprender A Conversar Com Deus De Maneira Mais Profunda.

Podemos Aprender, Principalmente, A Não Abandonar A Nós Mesmos (as).

Amém.  

Compartilhar Também É Uma Forma De Multiplicar

Quando Algo Nos Faz Bem, Existe Uma Alegria Especial Em Poder Dizer:

"Eu Descobri Isso E Talvez Também Possa Ajudar Você."

Sem Impor.

Sem Convencer.

Sem Dizer Que Funciona Da Mesma Maneira Para Todos.

Apenas Compartilhando.

Porque Cada Pessoa Tem Sua História.

Cada Pessoa Tem Seu Tempo.

Cada Pessoa Precisa Encontrar Seus Próprios Caminhos De Elaboração E Transformação.

E Talvez Um Texto Lido Em Cinco Minutos Seja Suficiente Para Provocar Uma Pergunta Que Ficará Na Mente De Alguém Durante Anos.

Talvez Uma Pergunta Do Diário Do Dia Faça Uma Pessoa Perceber Algo Que Nunca Havia Conseguido Colocar Em Palavras.

Talvez Uma Oração Encontre Alguém Justamente No Dia Em Que Essa Pessoa Precisava De Esperança.

Talvez Uma Reflexão Seja Apenas Uma Pequena Semente.

E Tudo Bem.

Nem Toda Semente Precisa Florescer No Mesmo Dia.

Amém.  

Hoje Começa Uma Conversa

Por Isso, Este Espaço Não Será Apenas Um Lugar Onde Alguém Escreve E Outra Pessoa Lê.

Quero Que Seja Um Espaço De Encontro.

Um Lugar Para Reflexão.

Um Lugar Para Perguntas.

Um Lugar Para Autoconhecimento.

Um Lugar Para Espiritualidade.

Um Lugar Onde Possamos Olhar Para Nossas Histórias Sem Precisar Fingir Que Tudo Sempre Esteve Bem.

Amém.  

Porque Existe Liberdade Quando Deixamos De Usar Máscaras.

Existe Maturidade Quando Conseguimos Reconhecer Nossas Fragilidades.

Existe Crescimento Quando Paramos De Fugir De Nós Mesmos (as).

E Existe Esperança Quando Percebemos Que Compreender A Própria História Não Significa Ficar Preso (a) Nela.

O Passado Pode Fazer Parte Da Nossa História Sem Continuar Sendo O Autor De Todos Os Nossos Próximos Capítulos.

Amém.  

✍️ DIÁRIO DO DIA

Pegue Uma Folha, Um Caderno Ou Seu Diário E Escreva Sem Se Preocupar Com Gramática Ou Beleza.

Complete:

Hoje, Algo Que Está Fazendo Bem À Minha Vida É...

Uma Coisa Sobre Mim Que Comecei A Compreender Melhor É...

Uma Dor Que Gostaria De Aprender A Olhar Com Mais Carinho É...

Uma Mudança Que Desejo Começar, Mesmo Que Pequena, É...

Amém.  

E Termine:

Hoje Eu Escolho Não Me Abandonar.

Amém.  

 🤍 UMA PALAVRA PARA VOCÊ

Você Não Precisa Compreender Toda A Sua Vida Hoje.

Não Precisa Resolver Todos Os Seus Conflitos.

Não Precisa Descobrir Imediatamente De Onde Veio Cada Sentimento.

Comece Por Onde Você Está.

Escute O Que Está Dentro De Você.

Dê Nome Ao Que Conseguir Nomear.

Escreva O Que Ainda Não Consegue Falar.

Procure Ajuda Quando Precisar.

E Permita-Se Aprender.

Você Não Precisa Ter Todas As Respostas Para Começar Uma Nova Conversa Consigo Mesmo (a).

Amém.  

🙏 CONVERSA COM DEUS

Senhor,

Hoje Eu Coloco Diante De Ti Aquilo Que Ainda Não Consigo Compreender Em Mim.

Ajuda-Me A Olhar Para Minha História Sem Fugir Dela E Sem Permitir Que Ela Determine Todo O Meu Futuro.

Dá-Me Sabedoria Para Reconhecer Minhas Feridas, Humildade Para Buscar Ajuda Quando Necessário E Coragem Para Construir Novos Caminhos.

Que Eu Aprenda A Tratar Minha Própria História Com Verdade, Responsabilidade E Misericórdia.

E Que Aquilo Que Estou Aprendendo Possa, Com Respeito E Amor, Servir Também Para Encorajar Outras Pessoas.

Amém.

🌱 MEU PASSO DE HOJE

Hoje Não Tente Mudar Tudo.

Escolha Apenas Uma Coisa:

Observe-Se.

Amém.  

Observe Seus Pensamentos.

Observe Suas Reações.

Observe Aquilo Que Desperta Medo.

Observe Aquilo Que Traz Paz.

Observe Quando Você Diz "Sim" Querendo Dizer "Não".

Observe Quando Se Cobra Além Do Necessário.

Observe Quando Sente Vontade De Fugir.

Amém.  

Sem Julgamento.

Apenas Observe.

Porque Antes De Transformar Um Padrão, Precisamos Conseguir Enxergá-Lo.

Amém.  

✨ PARA GUARDAR

"Eu Compartilho O Que Está Me Fazendo Bem, Não Porque Tenho Todas As Respostas, Mas Porque Acredito Que Uma Experiência Transformadora Pode Se Tornar Uma Semente De Reflexão Na Vida De Outra Pessoa."

🕯️🔥 Amém 🔥🕯️